肥皂泡泡发布于2014-01-08 17:56:003680收藏可以根据个人口味调制料汁。主料：洋葱1个沙丁鱼4条辅料：油适量盐适量蒜瓣适量蚝油适量醋适量酱油适量料酒适量步骤：1.蒜瓣切片2.洋葱切条3.沙丁鱼去内脏，洗净4.坐锅，放油，放入沙丁鱼5.两面煎黄6.放蒜片，炒香7.用盐、蚝油、醋、酱油、料酒调成料汁8.倒入锅中9.炖至熟烂10.放洋葱11.翻匀即可12.出锅标签：儿童增强免疫力家常菜白领大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄韩式辣炒年糕家常小炒肉披萨酱
