木薯切片后很粘,可以用清水稍为冲洗一下再炒,会好炒些。
主料:
- 水泡木薯500g
辅料:
步骤:
- 1.准备一段煮熟后用清水泡好的木薯
- 2.木薯有一层比较厚的皮,据说毒素大都集中在皮上所以要去掉
- 3.在木薯外皮上竖着切开一道口,用刀横着轻轻的翻撬一下,皮就和很容易的分离了。
- 4.一剖为二,木薯中心有一条老筋,也要去掉。
- 5.然后切片备用。
- 6.香蒜苗、芹菜洗净切段
- 7.锅烧热放油、盐,下香蒜、芹菜翻炒
- 8.断生后盛出
- 9.再将锅烧热放适量油、盐,下木薯片翻炒。木薯片很粘,用筷子拔开比较好操作。
- 10.翻炒一会后,放入适量蚝油。
- 11.加入刚才炒好的香蒜、芹菜
- 12.适当翻炒后就可以出锅了
- 13.炒好的木薯晶莹剔透,非常有嚼劲。
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