wenwen宝贝发布于78990收藏这是适合2-6岁孩子的补钙汤羹。买回来的蛤蜊要提前用淡盐水浸泡吐尽泥沙。焯烫过的蛤蜊再用清水冲洗一下也可去除泥沙。豆腐和蛤蜊最后再放,这样蛤蜊才会鲜嫩。主料:蛤蜊250克豆腐150克香菇6朵口蘑4个白萝卜50克辅料:葱姜适量盐适量料酒15克胡椒粉少许鸡精少许香油适量蒜苗适量步骤:1. 准备好所有的食材。2. 豆腐切小块入淡盐水中浸泡。8. 在汤中加入料酒。14. 加入盐调味标签:冬季美食营养健康煲汤儿童青少年食谱晚餐老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼酸辣小黄鱼蚝油萝卜肉丝香菇猪肉馅饺子