米兰宝贝发布于68460收藏主料:人蔘点缀:淡奶油1杯(低卡)80克莲子巧克力16安士120克绿豆辅料:步骤: 1. 将雪蛤放入冷水中浸泡约8小时以上,待完全泡发后挑去其中杂质待用。 2. 干红枣剥除枣核,莲子剥去苦芯,一同用流动水冲洗干净。 3. 将泡发的雪蛤、干红枣、莲子、片糖及水放入炖盅内,盖上盖子。 4. 最后将炖盅放入蒸锅中,小火蒸制约2小时即可 标签:香老少皆宜家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱印度马萨拉茶酸酸甜甜白云猪手