春季养肝护肝---[野生灵芝黑枣茶]

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  春季来临,生机盎然,人体为适应自然界的变化也活跃起来。祖国医学认为春气通于肝,天人相应,故春季养生重在养肝,方能预防疾病保健康。 ...(展开)
难度: 配菜(中级) 时间: 30-45分钟

主料

鱼腥草5钱 3.冰块450公克
无盐奶油(1)35g

辅料

 

春季养肝护肝---[野生灵芝黑枣茶]的做法步骤

1. 黑枣/灵芝

2. 黑枣去核,灵芝小片

3. 温水清洗材料,放入保温杯,加开水拧好盖子。闷泡适合时间,如能还到3小时以上效果更佳

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