小鱼爱人发布于38110收藏主料:大头菜嫩叶适量娃娃菜3棵高丽菜丝200公克白胡椒1大匙猪瘦肉250公克大红桃酱油480㏄水各3大匙五味酱:水发冬菇100g水1000㏄胡萝卜一小块草虾仁8尾黑胡椒适量糖适量干玉米一把青葱丝30公克细鸡蛋面1人份辅料:步骤: 1. 火龙果洗净去皮后切块,与调味料A一起放入果汁机中打成汁,倒入锅中煮开后再加入调匀的调味料B芶芡成火龙果酱汁。 2. 蜜枣洗净后切碎。洋葱末以热油炒熟,与蜜枣、玉米粉及蛋白混合均匀作成馅料。 3. 里肌肉洗净后以调味料C抹匀并腌10分钟,腌好后切成大片,摊开放入做好的馅料,捲起以牙签固定。 4. 奶油放入平底锅中以中小火加热,放入捲好的肉捲煎至表面呈金黄色,盛出沥掉多余的油分,放入烤箱以180℃烤10分钟,取出切块后装盘,淋上火龙果酱汁即可 标签:家常菜老少皆宜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱千层豆沙酥土豆泥焗大虾夏季酸甜爽口菜燕麦香蕉苹果粥