蓝铯得情调发布于39221收藏 1.处理铁棍山药时一定要戴上手套,要不然会刺的手奇痒无比,洗都洗不掉。2.鸡要剁掉屁股、下嘴巴、指甲和多余的肥油。 3.不喜欢偏甜口味的亲可以适当减少枣和桂圆的数量。 主料:雅片鱼1只铁棍山药1根辅料:葱一根姜几片当归2片枸杞一小把猪粉肠3个大枣3个蜜枣1个白芷2小片大料2粒花椒十几粒料酒一勺生抽少许步骤:1. 选取一只母鸡2. 准备汤料3. 把鸡剁成小块,放在锅里用沸水漂煮一下,撇去浮末并清洗干净4. 铁棍山药登场啦5. 把山药削去皮,记得要戴手套哦6. 在锅里放入所有食材7. 加水没过食物,倒入生抽料酒然后丢进高压锅,就ok羭标签:家常菜朋友聚餐清淡产妇食谱孕妇食谱秋冬进补煲煲汤老年食谱儿童青少年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱广式老火靓汤草莓山药山药咸肉羹老母鸡汤