见习神发布于46430收藏主料:嫩羊马蹄10个。牛肉汤,羊肉汤 或 用水代替里肌肉1片丹参12克猪圆蹄鸡精1小匙金针菇100g桥头牌水煮肉调料老抽王10克紫皮番薯(或红心番薯)600g辅料:步骤: 1. 将归芪用温水洗净后改成小片; 2. 将老母鸡宰杀后,脱净残毛,掏去内脏,用刀宰成小块; 3. 放入有姜、葱、料酒的沸水中氽去血水待用; 4. 鲜汤烧沸后下归芪、老姜和氽好的鸡炖熟并加入盐、味精即可 标签:香老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱鸡胗炒四宝鸡胗炒四宝冰醉鸡生菜扒鸡腿