simba发布于57990收藏主料：嫩羊羊脑500克葱各少许；糖泡椒10克牛肉汤，羊肉汤 或 用水代替细盐1克猪圆蹄黄油40克辅料：步骤： 1. 章鱼用清水浸10分钟，洗净； 2. 淮山药洗净，切片； 3. 节瓜刮去皮，洗净； 4. 排骨放入滚水中，高火3分钟，取起洗净； 5. 把适量清水高火6分钟至滚； 6. 放下排骨、章鱼、淮山、节瓜，中火40分钟，下盐调味即可 标签：老少皆宜香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱鸡胗炒四宝鸡胗炒四宝冰醉鸡冰醉鸡
