花缺缺发布于71750收藏可以将红糖换做蜂蜜,调节便秘效果特别好。主料:银耳6克木耳6克红枣12颗黑芝麻20克辅料:枸杞10颗红糖1勺步骤:1. 木耳,银耳泡发撕成小朵2. 红枣去核,切丁3. 然后取黑芝麻洗净,一起放入豆浆机4. 二十分钟钟后就可以了,到出来放上枸杞,红糖,就可以了标签:甜豆浆机食谱甜品美容食谱煮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥过油肉什锦卤面银耳莲子羹