海里卡其鱼发布于68550收藏主料:黑木耳黑鱼头辅料:六月鲜酱油一勺醋四勺白糖二勺鸡精少许盐少许麻油适量葱蒜干辣椒步骤:1. 黑白木耳加凉水泡发,去蒂2. 葱,干辣椒,蒜切末3. 将辅料调成凉拌汁4. 黑白木耳焯水焯熟,过下凉开水增加爽脆5. 搅拌装盘即縷标签:微辣润肠通便降血脂凉菜拌素食主义朋友聚餐家常菜儿童青少年食谱老年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱臊子面凉拌黑木耳脆炒山药鱼香肉丝