战儿发布于37240收藏主料:B.太白粉水2大匙生抽1大勺草菇1/2杯荸荠2个冰糖60公克香油1大匙葱花1根香油少许辅料:步骤: 1. 玉米笋洗净切块、蒟蒻洗净切片、碗豆荚去头尾粗丝后切段,备用。 2. 将作法1的玉米笋块和红萝卜片放入滚沸的水中汆烫约2分钟,捞出泡入冷水中冷却,捞出沥干水份备用;作法1的碗豆荚和蒟蒻片放入滚沸的水中汆烫约1分钟,捞出泡入冷水中冷却,捞出沥干水份备用。 3. 热锅,倒入1大匙的沙拉油烧热,以中火爆香蒜片,加入作法2的玉米笋块、红萝卜片、蒟蒻片、所有调味料以及少许冷开水(份量外)拌炒约1分钟,再加入作法2的碗豆荚拌炒均匀即可 标签:老少皆宜家常菜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱西餐食材中餐做法——夏威夷柠檬鸡彩椒牛肉盖饭滑蛋牛肉粥