所蔚发布于51420收藏主料:白胡椒粒30公克蟹肉棒1条木瓜10公克赤宗4尾义大利综合香料1大匙面粉90克清水28毫升小黑豆豉辅料:步骤: 1. 将新鲜鲨鱼骨、老母鸡、赤肉、猪脚、鸡脚等材料汆烫取出备用。 2. 取一深锅,放入清水、白胡椒粒、干鲨鱼骨后,再放入作法1的所有材料一起以中大火煲8小时即可 标签:老少皆宜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱群鲨烩排翅群鲨烩排翅群鲨烩排翅群鲨烩排翅