tbenben888发布于73190收藏木耳倒入锅里时小心油炸到手上~主料:干木耳西兰花瘦肉辅料:红椒适量青椒适量大蒜适量生姜适量大葱适量步骤: 1. 干木耳用温水发好,洗净,切成细丝待用;西兰花洗好切成片待用;瘦肉切丝用少量盐腌制一会儿,加淀粉拌匀;生姜大蒜大葱切成丁备用,青椒红椒适量切成丝; 2. 锅烧热,放入适量油,烧滚,把瘦肉倒入炒到变色盛起来;用剩下的油把大蒜生姜大葱青椒红椒炒1分钟后倒入黑木耳丝翻炒1分钟后加入西兰花翻炒一会,再加入几小勺水,盖上锅盖焖2分钟后;加入炒好的瘦肉翻炒2分钟后加入适量的盐胡椒味精就可以关火盛盘了 标签:炒朋友聚餐香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子