海鹦鹉发布于36250收藏圣女果就是西红柿的另一个品种,它含有大量的维生素C,维生素P及钙,磷,铁,能有效降低胆固醇,预防高血压等作用。主料:圣女果300克芒果1个辅料:冰糖5克冷开水200毫升步骤: 1. 将芒果洗干净,去掉外皮去掉核,然后切成小块。 2. 圣女果洗干净,去掉蒂,对半切开就行了。 3. 将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内(我用的是豆浆机,这款豆浆机也可以做果汁),搅拌成汁即可 标签:甜老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱水果捞水果圣诞树缤纷沙拉可可芒果甜心