raindrop发布于21440收藏主料：加州鲈1尾白萝卜60公克酱油膏2大匙泡菜适量A.五香粉1/2小匙牛奶1/2杯碎葱白胡椒粉适量蒜苗1/4枝盐1/4小匙虾仁150公克枸杞50公克中筋面粉500公克海鲜高汤半碗白胡椒粉适量鸡精1/2茶匙（3g）辅料：步骤： 1. 鲨鱼肉片洗净擦干切小片，放入腌料中腌约3小时后取出，沾裹太白粉后放入沸水中汆烫至熟；辣椒洗净切片；芹菜洗净切段，备用。 2. 热一锅倒入适量的油，放入蒜片、作法1的辣椒片爆香。 3. 再加入所有的调味料作法、作法1的芹菜段、鲨鱼肉片以大火拌炒均匀即可 标签：老少皆宜香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱青红椒炒小鱼干客家炒鸭肠五味拌鸡胗萝卜炖鸡汤
