自制营养的早餐!对于要上班族,并且每天不知道吃什么的我来说,挺好的。配菜切丁,可以在前一天晚上弄好,第二天,直接从烧开水给胡萝卜断生开始!10分钟做菜加10分钟吃,收拾杂乱。加起来,只要起早半个小时哦!
主料:
辅料:
步骤:
- 1. 把买的五花肉膜打散,加入淀粉,料酒、食醋!
- 2. 汤锅中加开水,把胡萝卜丁抄下水,断生!
- 3. 锅中倒油,烧热后,倒入肉沫,翻炒30秒后,乘出,留油
- 4. 将饭倒入锅中,翻炒,然后将胡萝卜、四季豆,肉沫一一放入,翻炒一样,在放另外一样!
- 5. 放入肉沫,菠萝丁,翻炒片刻,乘出装舼