大漠孤影瘦发布于55780收藏主料:薑片蔥段蒜粒辣椒米酒黄花蘑辅料:步骤: 1. 蒜切薄片先酥炸铺盘<注意不要炸太深色以免焦黑变苦> 2. 备锅水滚,乌鱼腱取出切花川烫下沥干备用. 3. 将处理过的乌鱼腱,放入约160度油锅油炸(放下木筷,有小泡泡产生)捞起后,转开大火,再下锅油炸第二次,3分钟即可,沥干油后拌入椒盐放在蒜片上.食用时再翻拌即可| 标签:老少皆宜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼西芹炒鱿鱼#新鲜从这辣炒猪耳朵#新鲜从这辣炒猪耳朵#新鲜从这