油炸巴浪

简单家常菜 ,巴浪是一种海鱼 。肉质很多 常用做晒咸鱼干等.

0收藏 0评论

五香咸饭

闽南做咸饭的口味非常多,像舌尖的闽南萝卜饭也是其中一个。今天

0收藏 0评论

黑木耳瘦肉羹汤

黑木耳有多种作用如:降血糖作用、降血脂、提高机体免疫功能、抗

0收藏 0评论

红萝卜甜饼

胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,每天吃两根胡萝卜,可使血

0收藏 0评论

福建红糟鱼

红糟鱼是一道传统的闽菜,红糟则是福建一种特有的调味料,带有一

0收藏 0评论

闽南卤肉

无竹令人俗
无肉使人瘦
人有三六九等

0收藏 0评论

焖鲨鱼

再牛X 的东东到了中国也是上餐桌的命 呵....这个是什么东

0收藏 0评论

酱油菜蛋

苤蓝,各地叫法不一。闽南叫菜蛋 菜球
今天带来传

0收藏 0评论

闽式茄子

茄子!吃的茄子 不是让你笑 哈
茄子南北喜欢的不

0收藏 0评论

姜油爆蛏

蛏是个很有营养价值的食物,含丰富蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生

0收藏 0评论
Andrew

Andrew 发布

水煮海鲜肉片

川菜系列融合了南方人的口感,做出适合自己好吃的水煮海鲜肉片,

0收藏 0评论

烧萝卜干

把干萝卜和瘦肉一起加点酱油烧,也叫做柯菜脯.这是闽南人很喜欢

0收藏 0评论

冬瓜鱼卷汤

一款清淡又解油腻的汤!

0收藏 0评论

鱼卷花菜汤

很清淡很解油腻的一道汤.

0收藏 0评论

菌英会

菌类的营养以及功效就不多介绍了,大家都是明白人。菌类对人体的

0收藏 0评论

橙汁带鱼

今天介绍带鱼的另一个做法,味道有不同的感觉。吃还是一样的好吃

0收藏 0评论

虾皮炒莴笋

春节餐餐大鱼大肉的.蔬菜怎么也少不了啊!莴苣含有大量植物纤维

0收藏 0评论

醋肉挂面

醋肉是泉州一道极具名气人气的地道闽南小吃,是一种油炸的醋腌瘦

0收藏 0评论

农家老鸭汤

老鸭肉味甘微咸,性偏凉,入脾、胃、肺及肾经,具有清热解毒、滋

0收藏 0评论

菜埔蛋

闽南的乡村小菜 就粥味道极好,是个人比较喜欢的一个家常小菜

0收藏 0评论