小排炖山药

冬天是吃萝卜的好时候,想要小排炖白萝卜的,但是孩子不喜欢吃,

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山药炒西红柿

第一次用山药与西红柿搭配,感觉真不错,红白相间,脆爽的山药带

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山药炒西芹

本来是要炒西芹百合的,但没买到新鲜的百合,看家里有山药就用它

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紫淮山红薯糖水

心血来潮的搭配,就想尝试一下会是什么滋味。做为一款滋补的糖水

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红薯燕麦粥

下班到家已经很晚了,再煮粥的话要很晚才能吃饭,已经很饿了,好

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龙骨山药菰米汤

虽然菰米吃起来有微酸的味道,但是跟骨头,山药一起褒成汤倒是不

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费儿

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淮山药红枣粥

淮山药:山药都是秋冬季最佳滋补食品,具有健脾益胃、补中益气

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山药胡萝卜粥

胡萝卜和山药搭配,两者都含有丰富的营养,一起做粥非常不错的

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青菜牛肉面

儿子特别喜欢吃面,下午放学后,买了五毛钱的面条,又买了一点青

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香菇西红柿鸡蛋面

快手饭,简单做,味道好

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蓝莓波点蛋糕卷

蛋糕卷的魔力不止是给人味蕾上的享受,更是给人视觉上的享受,彩

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山药彩椒炒肉片

山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃

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红薯栗子小米粥

红薯的味道都被栗子香甜的味道压住了,满屋子都是栗子的味道,勾

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红薯干山药粥

红薯干是用新鲜红薯洗净去皮,在切成片,放太阳下晾晒而成,这是

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牛尾山药汤

《本草纲目》中记载:“牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用。”而

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大米山药汤

山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生

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香菇燕麦小米粥

这是一款营养丰富的早餐粥,方便快捷简单,喜欢的看看:

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双米枣片粥

冬季天气干燥,喝点粥有助于滋阴润燥。
今天做的是

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山药烧红枣

铁棍山药是河南焦作的著名特产之一,其肉质较硬,粉性足,断面细

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takuen

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大葱炒羊百叶

今年冬天,已经做过几次羊百叶吃了,羊百叶因为难以清洗,所以自

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