香滑山药核桃露

山药核桃放在一起无论从哪个方面讲都是一杯营养丰富益智保健的佳

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多米粥

家里还有一点点剩米饭,放入一些小米、燕麦、枸杞做成了这款简单

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红薯南瓜汤

据《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有“补虚

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山药紫薯糊

有了豆浆机就是方便

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海鲜煮面

亲手为妈妈擀制一碗有爱的面条,是作为女儿最幸福的事情

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sucyjj

sucyjj 发布

西式乌冬面

春节一天三个饱,饭前饭后六个倒。大鱼大肉吃多了腻了,那就做个

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小米粥煮鱼片

小米粥味清淡、柔软、养身润胃,本身的粘稠性可以很好的将食材的

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南瓜大麦糯米粥

大麦,我们这里称为大麦仁,很贴切的称呼。喜欢大麦仁滑滑的口感

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红枣杂米粥

每天早上起床以后没有胃口喝一碗杂豆粥来补充一上午的能量,前一

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严靓

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金汤山药羹

南瓜和山药都是补脾胃的好食材,用山药和南瓜搭配做一道简单的甜

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singer

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南瓜山药米糊

南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分,

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柔雅

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山药胡萝卜炖排骨

很喜欢煲汤,这次使用了厨房新添置的新武器:焖烧锅,用它煲汤非

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糯香小米粥

电压力锅确实方便实用,各种烹调都能轻松搞掂。一锅小米粥,只需

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198512

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南瓜小米蒸鸡块

家里还有一点鸡肉想说做蒸的吃,刚好看到有南瓜以前蒸过南瓜排骨

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山楂红枣米糊

这款米糊能够预防食积停滞,是一款养胃米糊。

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山药黑木耳炒肉片

山药和黑木耳都是对人体有益的食材,这样搭配营养美味健康。再放

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清炒山药黑木耳

精炒黑木耳山药简单快速,又不失营养。吃起来清淡可口。

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黄精淮山排骨汤

九华山地藏黄精是九华特产的一种滋补佳品。
黄精富

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AnnKiD

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清炒山药莴笋

这款菜还是很早以前看电视时知道的,感觉很清新,白白绿绿的,当

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老式光头面包

老式光头饼是我们东北的传统点心,叫饼但是口感像面包,我自己做

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