胡萝卜鸡蛋盒子

胡萝卜是我喜欢的食材,营养丰富口感微甜,和很多食材都很搭。我

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胡萝卜炒春笋

以前我们这里春笋少见的,现在逐渐多了起来。因此,每当春笋上市

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鸡蛋炒山药

鸡蛋与山药搭配炒,普通的食材,营养健康的菜品,虽然只加了盐调

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葱油红米苋

苋菜菜身软滑而味浓,入口甘香。有明目、补气、润肠胃、清热等功

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红枣双面发糕

这个双面指的是白面和玉米面,我们这里称小麦粉为白面。白面与玉

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豆浆方便面

方便面因其食用起来很方便而收到欢迎。我也喜欢,但一餐只吃方便

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胡萝卜炒焖子

因为喜欢吃焖子,所以将以前的焖子只煎着吃扩展到现在用焖子入馅

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shinar

shinar 发布

新蒜瓣炒苦瓜

苦瓜属于短日作物,喜光不耐荫。性味苦、寒,维生素C含量丰富,

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ll1022

ll1022 发布

大枣桂圆枸杞薏米红豆

薏米是常见的中药,性甘淡微寒,有利水消肿,健脾去湿,舒筋除痹

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油淋猪肝

猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,猪肝不仅可以明目,

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薄荷凉茶

薄荷凉茶自然清凉解暑,通体舒坦,精力倍增。

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Jessie

Jessie 发布

海苔炒饭

炒米饭看似单一,其实是剩米饭最可以百搭的好归宿。一碗炒米饭,

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莹BB

莹BB 发布

枸杞头炒鸡蛋

春天食野菜、野菜味道香;哈哈:正巧姐姐送了一大包新鲜摘好的枸

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zlh_3b

zlh_3b 发布

豌豆枸杞炒肉

豌豆中含有丰富的维生素A,具有护眼的功效,是整天对着电脑的上

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养身黑米粥

黑米具有滋阴补肾,健脾和肝,补益脾胃,益乞活血,养肝明目等疗

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肉炖南瓜

婆婆最近这样做南瓜,,时间久了我也会这样做了.南瓜都是老家院

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冬季补肾必喝粥【四黑

冬季是补肾的好时节,黑色入肾,因此四黑粥无疑是首选的食疗方子

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紫甘蓝鸡蛋汤

第一次用紫甘蓝做汤,做好后,汤变成蓝紫色,感觉有点恐怖啊。。

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天然香甜的南瓜汤

南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜;其蛋白质和

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梅花馍馍

浏览美食网页时看到这么美的图案,被惊呆了。呵呵,研究了好长时

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