牛奶鸡蛋燕麦粥

结婚至今十年,除在香港家和汕头娘家外,这碗牛奶鸡蛋燕麦粥燕麦

0收藏 0评论

燕麦南瓜粥

燕麦:就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高

0收藏 0评论

控脂降糖的燕麦芝麻豆浆

繁忙的工作节奏,精细的饮食习惯,让现代都市人更容易患上高血脂

0收藏 0评论
ye159

ye159 发布

苹果香蕉花生燕麦粥-最简单的美味早餐

水果富含维生素,加上燕麦的纤维,花生的蛋白!一碗小小的粥营养

0收藏 0评论

小米燕麦南瓜粥

话说我用的燕麦片是生燕麦片,这种纯天然食材还是加工越少越好,

0收藏 0评论

燕麦面煎饺

吃粗粮已成为一种时尚。因为不少“富贵病”都是由于吃得过于精细

0收藏 0评论

紫薯蛋黄薯玫瑰花馒头牛奶燕麦版

两种颜色混搭的彩色玫瑰是后来想到的,不过可能蛋黄薯的水分含量

0收藏 0评论

营养燕麦浆

0收藏 0评论

牛奶燕麦粥

0收藏 0评论

阿华田牛奶燕麦粥

牛奶燕麦片的营养是人尽皆知了~还有美白嫩肤的效果..跟阿华田

0收藏 0评论

普通家庭南瓜燕麦粥

01解毒: 南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘

0收藏 0评论

燕麦米南瓜粥: 养胃减肥两不误

春季人体代谢加强、胃液增加,容易引起胃酸分泌过量

0收藏 0评论

燕麦杂锦小煎饼

0收藏 0评论
hssg

hssg 发布

美白饮品之薏仁百合燕麦牛奶

最近爱上了汤汤水水的东西,豆浆机是利用率很高的厨房电器之一。

0收藏 0评论

红枣燕麦豆浆

有着浓浓的枣香甜的豆浆

0收藏 0评论
ainana

ainana 发布

苹果燕麦汁

养生养心补血

0收藏 0评论

金沙燕麦饼

没有小比例,自己按比例缩小下,皮的比例不用缩小,主料里面是皮

0收藏 0评论