淮山薏米茨实粥

淮山:健脾、厚肠胃、补肺、益肾;薏仁主要成分为蛋白质、维生素

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莲子百合淮山排骨汤(健脾化湿汤)

这道汤也叫健脾化湿汤,是一道很不错的药膳汤,还可以加入薏米和

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宝宝辅食——淮山奶糊

淮山,又叫山药,富含碳水化合物——这是大脑的唯一能量来源,以

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kkRudy

kkRudy 发布

淮山红烧肉

淮山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。 另外,淮山还可

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一点丹心在玉壶——淮山苦瓜酿

碧绿的苦瓜,雪白的淮山,再来一枚鲜红的枸杞,好似踏雪寻梅,又

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淮山菠萝粒雪球

強烈建议大家选用新鲜菠萝,酸酸甜甜味道更好!

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悠夏

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淮山饼

家有小妞儿,不爱吃淮山。有一回我们去福建长汀发现当地人做的淮

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淮山燕麦桂圆粥

燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,通便,预防骨质疏松,还可以

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虫草花淮山乌鸡汤

今天冷了不少,广东一贯的气候特色一直都是这样,直接从
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zlpcq

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淮山香菇炖鸽子

做为资深吃货一族,我们追求美味滴同时,当然不能忽视健康与营养

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淮山猪骨汤

周未在家,这是我最常煲的一款汤,因为它美味又简单。山药益肾气

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